Joga je dio drevne indijske Vedske kulture i predstavlja cjelovit sustav duhovnih i fizičkih vježbi. Iako jogu mnogi percipiraju kao još jedan trend modernog doba, njena praksa i pisana povijest stara je više tisuća godina. Riječ “joga” potječe iz sanskrta...
Trčanje ima niz pozitivnih učinaka na zdravlje među kojima su najznačajniji: razvijanja krvožilnog i respiratornog sustava, bolja opskrbljenost kisikom, smanjenje potkožnog masnog tkiva, bolja prokrvljenost, stabiliziranje krvnog pritiska, jačanje srčanog mišića,...
Velik broj ljudi (pogotovo muškaraca) želi započeti bodybuilding trening sa utezima. Neki se učlanjuju u različite fitness centre, dok drugi kupuju sprave i sami treniraju u svom malom kućnom fitnessu. U njihovom treningu nema bitne razlike, osim u većem broju sprava...
Aerobik, kao termin, pojam i sustav vježbanja za poboljšanje funkcionalnih sposobnosti, prvi put se pojavljuje u knjizi “Aerobics”. Izdana je 1968. čiji je autor američki liječnik i fiziolog dr. Kenneth H. Cooper bio prvi promotor masovnog pokreta...
Varanje (eng. Cheating – varanje, podvaljivanje) ne treba shvatiti kao način za smanjenje naprezanja mišića, već suprotno, kao način za povećanje naprezanja.Čitava ideja body builderskog treninga je u tome da se mišići prisile na veće, a ne na...
Weiderov princip treninga svojevrsna su “biblija” body buildinga. Osnova su napretka u izgradnji i oblikovanju atletskog tijela te sadrže mnoštvo informacija i savjeta o načinima i metodama treninga. Rezultat su više od 50 godina rada,...
Fitshop.hr posvećuje veliku važnost zaštiti osobnih podataka naših korisnika. Politika zaštite privatnosti uređuje način postupanja s informacijama koje Fitshop.hr obrađuje odnosno prikuplja prilikom posjeta našoj internet stranici. Napominjemo kako se obrada prikupljenih osobnih podataka temelji na jednoj od zakonitih osnova obrade u skladu s Općom uredbom o zaštiti podataka. Za potpuni tekst Politike privatnosti i Politike kolačića i detaljnije informacije o svakom pojedinom području molimo Vas da koristite poveznicu niže:PrihvaćamSaznaj više
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
