Što je potrebno znati prilikom kupnje trake za trčanje?

Što je potrebno znati prilikom kupnje trake za trčanje?

Kupujete traku za trčanje i zbunjeni ste jer ne znate što biste pitali?Možda ne znate što bi bilo dobro znati?Zašto je jedna traka za trčanje 7000kn , a druga 14000kn, a izgledaju gotovo isto? U ovom postu pronaći ćete sve što trebate znati i pitati pri kupnji trake...
Kako odabrati pravi orbitrek – eliptićni trenažer?

Kako odabrati pravi orbitrek – eliptićni trenažer?

Orbitrek – koje su razlike među njima?Koje su bitne razlike između pojedinih orbitreka? Ako ne znate, orbitrek je onaj sobni bicikl na kojem stojite i njegove se ručice pomiču. Takav sobni bicikl je poznat pod imenom orbitrek . Poznajemo mnogo različitih vrsta...
Kako izabrati pravi sobni bicikl?

Kako izabrati pravi sobni bicikl?

Sobni bicikl je teško izabrati ako niste dobro upućeni u tu tematiku. Zašto neki sobni bicikli koštaju 200 €, a drugi 500 €, a treći čak 1200 €?O sobnim biciklima možemo naći dosta toga napisanog. Koje su vrste sobnih bicikala i kakve su njihove posebnosti? Nažalost,...
Proljetni umor

Proljetni umor

Prvim proljetnim zrakama sunca koje se probijaju već u ožujku javlja se i osjećaj pojačanog umora. Mnogi će se na bezvoljnost i nedostatak energije žaliti i tijekom travnja, a početi se osjećati dobro tek dolaskom toplijih dana u svibnju. ‘Proljetni umor’...
Vježbanje u djetinjstvu poboljšava mentalne funkcije

Vježbanje u djetinjstvu poboljšava mentalne funkcije

Vježbanje djece – Voditelj istraživanja Alex Dregan s King’s College London ističe da je vježbanje ključni element u načinu života kojim se sprečava kognitivno propadanje, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i rak. Javnozdravstveno promoviranje vježbanja...
Omega 3 masne kiseline štite od raka kože

Omega 3 masne kiseline štite od raka kože

Znanstvenici sa Sveučilišta Manchester utvrdili su da uzimanje ribljeg ulja (omega 3 masne kiseline) potiče imunosni odgovor kože na snažne sunčeve zrake. Ispitanici koji su uzimali omega 3 masne kiseline uspješnije su neutralizirali potencijalno štetne...