Vitamin D3, koji se često naziva “vitaminom sunca”, igra ključnu ulogu u našem blagostanju. Sintetiziran u koži nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti, podržava zdravlje kostiju pomažući u apsorpciji kalcija i fosfora. Osim snage kostura, D3 doprinosi snažnom imunološkom sustavu, potencijalno smanjujući rizik od infekcija i autoimunih bolesti. Njegov se utjecaj proteže na regulaciju raspoloženja, a neke studije ukazuju na povezanost s nižom stopom depresije. Međutim, nedostatak je čest, osobito u regijama s ograničenom sunčevom svjetlošću. Suplementi ili prehrambeni izvori poput masne ribe i obogaćene hrane mogu premostiti ovaj jaz, promičući cjelokupnu vitalnost i zdravlje.

Vitamin K2, manje poznat, ali vitalan nutrijent, igra ključnu ulogu u zdravlju kostiju i kardiovaskularnoj funkciji. Ovaj vitamin topiv u mastima pomaže u regulaciji kalcija, osiguravajući njegovo usmjeravanje u kosti i zube, podržavajući njihovu snagu i gustoću. Nadalje, K2 aktivira proteine ​​koji pomažu u sprječavanju nakupljanja kalcija u arterijama, promičući zdravlje srca. Pronađen u fermentiranoj hrani kao što je natto i određeni sirevi, kao iu obliku dodataka, vitamin K2 bitan je dodatak uravnoteženoj prehrani za optimalno zdravlje.

Magnezijev citrat popularan je dodatak poznat po svojim dobrobitima za probavu i podršci cjelokupnom zdravlju. Sastoji se od magnezija u kombinaciji s limunskom kiselinom, pomaže u radu mišića, prijenosu živaca i proizvodnji energije. Kao blagi laksativ, pomaže ublažiti zatvor tako što uvlači vodu u crijeva. Ova kombinacija potiče redovitost bez oštrih nuspojava. Često biran zbog svoje bioraspoloživosti i lakoće apsorpcije, magnezijev citrat je svestran dodatak za one koji traže dobro probavu i poboljšane razine magnezija.

Sastav po serviranju (1 kapsula ):

•  vitamin D3 25 µg  ( 500 %PU ),
• K3 25 µg (33%PU),
• magnezij 56 mg (15%PU)

na ovom linku pronađite ostale vitamine koje imamo u ponudi

The post WEIDER D3/K2 + MAGNEZIJ caps appeared first on Fitshop.hr.