Upoznajte jedinu klupu za dizanje utega koja će vam ikada trebati. Otključajte neusporedivu svestranost s podesivom klupom Inspire serije FID7 PRO .

Ova revolucionarna klupa za vježbanje omogućuje maksimalnu prilagodbu zahvaljujući jedinstvenom dizajnu koji nudi šest podešavanja za naslon, šest za srednji dio i četiri podešavanja za sjedalo. Inovativna podijeljena naslonjača FID7 PRO-a (podešavanje od 0° do 75° stupnjeva) pruža vrhunsku potporu i optimalnu udobnost, uključujući potporu za donji dio leđa koja smanjuje stres na vratu pri potiscima ramenima, poboljšani razmak između lopatica pri izvođenju pokreta na klupi i još mnogo toga.

Osim toga, klizna klupa s jednom osi omogućuje besprijekorne prijelaze podešavanjem jednom rukom. Komercijalne, brizgane podloge dodaju stabilnost i udobnost, dok čelični okvir i teški transportni kotači potiču sigurnost i izdržljivost za najrigoroznije treninge.

Tehnički podaci:

• Okvir : Teški
• čelik Boja : Mat crna
• Završna obrada : Elektrostatski praškasti premaz
• Nasloni za leđa : Podešavanja 6
• Srednji sloj : Podešavanja 6
• Sjedalo : Podešavanja 4
• Uključeni pribor : Dodatak za zaključavanje nogu
• Maksimalna težina korisnika : 453,6 kg
• Dostupni dodaci : Dodatak za pregib nogu, dodatak za pregib nogu/ekstenziju nogu, komplet za konverziju nogu
• Mišićne skupine : Sve
• DIMENZIJE (ŠXLXV) : 148,3 cm D x 44,2 cm V (maks. 108,5 cm) x 68,1 cm Š)

Težina : 30 kg

Opcije za dokup koje pašu na ovu klupu:

• Leg extension/curl attachment 179,00 eura
• Leg extension kit 55,00 eura

The post INSPIRE SERIES FID7 PRO ADJUSTABLE BENCH appeared first on Fitshop.hr.

Savršena za vježbanje mišića nogu i trbušnih mišića te kao klupa za vježbe s bučicama ili utezima. Izrađen od visokokvalitetnih materijala i s podesivim naslonom za leđa, izvrstan je dodatak Tunturi SM90 Smith Machine Gym za potpuni trening cijelog tijela.

Prednosti Tunturi Platinum Utility Bench

• ✓ Podesiva klupa za vježbanje s velikim mogućnostima vježbanja.
• ✓ Dobro pristaje uz SM90 Smith Machine.
• ✓ Vježbanje cijelog tijela sa samo jednim dijelom opreme.
• ✓ Proširena funkcija savijanja nogu i istezanja nogu.
• ✓ Vrhunska konstrukcija s nosivošću do 300 kg.

Višenamjenski i podesivi

Naslon za leđa i sjedalo kod Platinum Functional Gym su široko podesivi. Naslon se može namjestiti u devet različitih položaja. Sjedalo ima tri različita položaja. Bez kompliciranog sustava pop-pin, možete brzo mijenjati položaje, što vam omogućuje da bez napora mijenjate položaje za vježbanje. Ova svestranost optimizira svaki trening, omogućujući vam odabir savršenog kuta za svaku vježbu, kao što su bench press, fly’s i core trening.

Dobro pristaje uz SM90 Smith Machine

Platinum Utility Bench ima opsežnu funkciju savijanja nogu i istezanja nogu. Također možete koristiti zasebne ploče s utezima od 30 milimetara i 50 milimetara, što vam omogućuje da dodate veću težinu svom treningu.

Vrhunska konstrukcija, stabilna i proračunata na 300 kg opterećenja

Tunturi Platinum klupa za vježbanje je sinonim za neusporedivu kvalitetu sa svojom robusnom konstrukcijom od čelika visoke čvrstoće, koja osigurava stabilnost i izdržljivost. Čelik je premazan prahom koji štiti klupu od ogrebotina. S impresivnom maksimalnom nosivošću od 300 kg, ova klupa je prikladna za intenzivne treninge, omogućujući vam samouvjereno i sigurno vježbanje.

Udoban i lako pomičan

Tunturi Platinum klupa za vježbanje je dizajnirana imajući na umu udobnost. Klupa ima prošivenu presvlaku s posebno čvrstim kutovima. To sprječava habanje osjetljivih dijelova i produljuje vijek trajanja klupe s utezima. Leđni jastuk ima uži vrh za maksimalnu slobodu kretanja. Brze i jednostavne mogućnosti prilagodbe osiguravaju gladak i udoban prijelaz između različitih vježbi, štedeći vam dragocjeno vrijeme. Zahvaljujući praktičnim kotačima, klupu možete pomicati bez napora.

Uključuje besplatnu aplikaciju Tunturi Training

Tražite pomoć, inspiraciju ili motivaciju za svoje vježbanje? Preuzmite besplatnu aplikaciju Tunturi Training. Ovdje ćete pronaći tisuće animiranih fitness vježbi, uputa i videozapisa vježbanja. To će vam pomoći da izvučete najviše iz sebe i svojih Tunturi proizvoda. Imate li pitanja ili želite podijeliti savjete? To možete učiniti putem zajednice. Također možete pohađati virtualne grupne sate s najboljim svjetskim instruktorima fitnessa i pratiti svoj napredak i rezultate. U aplikaciji si možete postaviti ciljeve za dodatne izazove, a sa svakom novom prekretnicom dobit ćete nagradu. Knjižnica se redovito ažurira pa ćete u aplikaciji uvijek pronaći nove izazove i inspiraciju.

Tehnički podaci

• Razvijač nogu
• Potisak nogama
• Valjci za noge
• Okretanje koljena
• Podesivi naslon za leđa
• Broj položaja naslona 9

• Broj kutova naslona -15/0/17/28/38/47/59/70/86
• Podesivo sjedalo
• Broj položaja sjedala 3
• Kutovi sjedala 0/13/22
• Podesivi razvijač za noge
• Broj položaja razvijača nogu 3
• Ručka
• Transportni kotači
• Prikladno za olimpijske (50 mm) ploče s utezima
• Prikladno za olimpijske (30 mm) ploče s utezima
• Težina proizvoda 39,5 kg
• Dimenzije sklopljene D 157,8 x Š 60 x V 48,2 cm
• Maksimalna nosivost 300 kg
• Kućna i profesionalna uporaba

na ovom linku možete pronaći spravu uz koju idealno paše ova klupa

The post Tunturi Platinum klupa za vježbanje appeared first on Fitshop.hr.

Set za ekstenziju nogu namijenjen je povezivanju sa setom utega na FT2 trenažeru preko SCS klupe.

• Nabavite opciju vježbe ekstenzije nogu.
• Sastoji se od 13 komada.

The post Inspire Leg extension kit appeared first on Fitshop.hr.

Dodatak za fleksiju i ekstenziju nogu povezuje se sa SCS i FT1 klupom. Ugrađeni nastavak za utege omogućuje podešavanje težine otpora tijekom vježbi. Dodatak je također kompatibilan s FT2 Functional Trainer – FT2 Leg Kit.

Tehnički podaci:

• Okvir: čvrsti čelik
• Boja: mat crna i krom
• Završne obrade: elektrostatički premaz
• Dimenzije (širina x duljina x visina u cm): 53 x 50 x 81 (maks.)
• Težina: 11 kg

Klupa i utezi se kupuju posebno!

The post INSPIRE LEG EXTENSION/CURL ATTACHMENT appeared first on Fitshop.hr.

Dodatak Preacher Curl pričvršćuje se na SCS i FT1 klupe. S dodatkom možete udobno izvoditi vježbe za jednostruke i dvostruke pokrete ruku. Ugrađeni stalak za stupove praktičan je za jednostavno spremanje između setova.

Tehnički podaci:

• Okvir: čvrsti čelik
• Boja: mat crna i krom
• Završne obrade: elektrostatički premaz
• Podstava: jednostruko prošivena pjena visoke kvalitete
• Dimenzije (širina x dužina x visina u cm): 35 x 20 x 71
• Težina: 9,5 kg

Utezi, šipka i klupa se kupuju zasebno!

The post INSPIRE PREACHER CURL ATTACHMENT appeared first on Fitshop.hr.

Podesivi stalak za čučnjeve odličan je fitness dodatak za vašu kućnu teretanu.

[MOĆNO] Stalak je izrađen od izdržljive konstrukcije koja ima maksimalni kapacitet od 200 kg.

[FUNKCIONALNO] Prikladno za čučnjeve, bench press, arnold press, ukratko za sve napredne vježbe.

[PRILAGODLJIVO] Stalak za čučnjeve podesiv je po visini od 92 do 156 cm i po širini od 86 do 119 cm.

[ADEKVATNO] Zbog podesive širine stalak je prikladan za šipke dugačke od 120 do 220 cm.

Značajke

• Čvrsta konstrukcija prašno lakirana
• Visoki kapacitet
• Podesivo po visini – 92 do 156 cm
• Podesivo po širini – 86 do 119 cm
• Brzo podešavanje pomoću opružnog vijka
• Lako se montira
• Mogućnost pričvršćivanja kaveza na pod radi veće stabilnosti
• Tehnički podaci
• Nosivost: 200 kg
• Dimenzije: (G x Š x V): 82 x (86-119) x (92 – 156) cm
• Dimenzije kutije: (D x V x G): 81 x 38 x 13 cm

na ovom linku pronađite klupu koja ide uz ovaj stalak

The post Stalak za čučnjeve ili bench press appeared first on Fitshop.hr.

Za vježbe snage i oblikovanja tijela je stalak za čučnjeve skoro neophodan dio opreme potrebne uspjeh.

Stalak za čučnjeve odličan je dodatak za kućni fitness. Stalak je podesiv po visini, što vam omogućuje izvođenje vježbi poput bench pressa i čučnjeva.

[STABILNOST] Odlikuje ga H – postolje i trokutasta armatura, što znači da je postolje izuzetno stabilno i sigurno za upotrebu.

[MOĆNO] Stalak je izrađen od izdržljive konstrukcije koja ima maksimalni kapacitet od 100 kg.

[FUNKCIONALNO] Prikladno za čučnjeve, bench press, arnold press, ukratko za sve napredne vježbe.

[PRILAGODLJIVO] Stalak za čučnjeve podesiv je po visini od 104 do 135 cm.

[PRAKTIČNO] Ne zauzima puno prostora. Budući da je stalak izrađen od dva dijela, može se lako pohraniti nakon upotrebe.

[ADEKVATNO] Zbog podesive širine stalak je prikladan za šipke svih dužina.

Značajke

• Čvrsta konstrukcija
• Visina podesiva od 104 do 135 cm
• Dvodijelni stalak omogućuje podešavanje na bilo koju širinu
• Brzo podešavanje visine uz pomoć opružnog vijka
• Gumeni čepovi za zaštitu poda
• Jednostavna montaža

Tehnički podaci

• Nosivost: 100 kg
• Profil konstrukcije: (kvadrat): 50 x 50 x 1,5 mm
• Dimenzije: (D x Š x V): 40 x 45,5 x (104 – 135) cm
• Dimenzije pakiranja: (D x Š x V): 83 x 38 x 17 cm
• Boja: tamno siva

na ovom linku pogledajte klupe koje idu uz ovaj proizvod

The post SQUAT RACK appeared first on Fitshop.hr.

Mislite li da je vješanje odozgo prema dolje opet neka nova inovacija i ideja suvremenog svijeta?

Razmislite još jednom!

Okretanje ili inverzija se prvi put spominje već 400, godine prije Krista, kada je Hipokrat, otac medicine, gledao pacijenta kako se nogama hvata za stup i okreće se prema dolje. I danas važi grčka teorija o inverziji i postoje jednostavne terapije za kralježnicu – inverzijska terapija. Ne samo da vam pomaže u liječenju bolova, već je možete koristiti i kao metodu za uklanjanje negativnih učinaka koje gravitacija ima na vaše tijelo.
S korištenjem sprave, gravitacija vam može pomoći u cirkulaciji, gubitku straha od visine i osnovnim tjelesnim funkcijama.

Visiti naglavačke pomoći će vam da se istegnete i opustite mišiće, smanjite količinu stresa i napetosti i pobrinite se za svoje zglobove i ligamente.

Inverzija vam pomaže kod različitih oblika bolova u leđima

Danas je bol u leđima jedna od najčešćih tegoba. Oko 70 do 90% muškaraca i žena u Sjedinjenim Državama imalo je ili će imati problema s leđima i bolove barem jednom u svom životu. Rezultat tih problema je velika odsutnost s posla.

Liječnici kažu da su najveći problem kod razvoja bolova u leđima stres i slabi mišići.
Potrebna su nam snažna leđa, trbuh i jaki mišići kukova da bi ublažili posljedice gravitacije i da nas cijelo tijelo “drži”. Kad sjedimo pred računalom, mišići leđa nas drže uspravno i “rade”, ali trbušni mišići (trbuh) i kukovi su neaktivni, što zauzvrat dovodi do nerazvijenih mišića.
Sprava za istezanje ili inverzijski stol nam pomaže održati tijelo u skladu s gravitacijom. Inverzija isteže kralježnicu i povećava prostor između vretenaca kako bi se smanjio pritisak na ligamente i zglobove i korijene živčanog sustava.

Inverzija pridonosi boljoj cirkulaciji i bržem čišćenju krvi i limfnog sustava

Kardiovaskularni sustav čine srce, krvne žile, arterije i kapilare. On je transportni sustav vašeg tijela, dovodi hranu i kisik u vaše stanice. Vaše srce pumpa krv kroz ovaj sustav: puno kisika, “dobra” krv prolazi kroz pluća u arterije i vraća se s “lošom” krvlju koja putuje kroz vene kako bi pročistila i povratila kisik.

Kardiovaskularni sustav također obnavlja krv u nogama i donjem dijelu trupa, koju potom nosi prema gore i prkosi silama gravitacije. Stoga inverzija pomaže vašem tijelu da lakše izvrši cirkulaciju krvi.

Za razliku od kardiovaskularnog sustava, limfni sustav nema pumpu. Stoga upravo opuštanje mišića pomaže limfnom sustavu da “podigne” krv do kapilara i krvnih žila kako bi ga očistili. Tako okretanje tijela pomaže gravitaciji i pomaže gurati mliječnu kiselinu do mišića prsa.
Što brže limfni sustav radi, brže se pročišćava i brže nestaje bol.

Što brže limfni sustav radi, brže se pročišćava i brže nestaje bol.

Inverzija vam također pomaže smanjiti učinke starenja uzrokovane gravitacijom.

Održavanje visine

Održavanje visine: Većina ljudi tijekom cijelog životnog vijeka izgubi 1-5 cm visine zbog prorjeđivanja prostora između diskova. Beba ima prostor između diskova sastavljen od 90 % vode. Do 70-ih godina to se smanjuje na 70%. Stoga, aktivnost i redovita tjelovježba može pomoći u održavanju visine.

Sprječava skupljanje žila

Koristeći inverzijsku spravu, pomažete svom srcu da prenese krv sa stopala, nogu i donjeg dijela tijela. To olakšava cirkulaciju krvi u vašem tijelu, što pomaže ispumpavanju krvi iz vena.

Inverzija sprječava bol i nudi olakšanje umornim mišićima

Ako su mišići previše opterećeni tijekom vježbanja, često se javlja upala mišića. To je zbog prekomjerne količine mliječne kiseline i ugljičnog dioksida u mišićima. Što se brže to očisti, brže nestaje bol u mišićima.

Inverzija pomaže kod ravnoteže i za orijentacijske treninge

Ravnoteža se može poboljšati iritacijom unutarnjeg dijela uha koji se javlja pomoću inverzijskog uređaja. Ronioci, gimnastičari i padobranci otkrili su da inverzijska terapija pomaže tijelu i unutrašnjem dijelu uha za “obrnuti” drugi svijet.

Tehnički podaci:

• Sprava za rastezanje prikladna je za osobe visoke od 130 do 185 cm
• Maksimalna težina korisnika: 120 kg
• Dimenzije sastavljene sprave: 74 x 115 x 152 cm (Š / D / V)

Na ovom linku pronađite ostale klupe za vježbanje iz naše ponude.

Pogledajte i naš Tunturi CrossFit kavez za vježbanje.

The post Sprava za rastezanje appeared first on Fitshop.hr.

U rasponu od 45 do 90 stupnjeva, ova klupa pruža vam svestranost i udobnost u jednom. Potpuno podesivi jastučići za bokove i noge povećavaju potporu vašem tijelu, tako da vi ostajete na mjestu, a vaše tijelo ostaje sigurno.

TEHNIČKI PODACI

• Okvir: čvrsti čelik
• Boja: mat crna i krom
• Završne obrade: elektrostatsko premazivanje prahom
• Podstava za bokove i noge: pjena, dvostruko prošivena visokokvalitetna naugahyde koža
• Položaji na klupi: 5
• Transportni kotači: stražnji
• Mišićne skupine: trbušni mišići, gornji dio leđa, donji dio leđa, stražnjica
• Dimenzije (Š x D x V): 81 cm x 137 cm V x 101,5 cm
• Težina: 38,5 kg

na ovom linku pogledajte ostale Inspire sprave

pogledajte video proizvoda:

The post INSPIRE HYPEREXTENSION BENCH 45/90 appeared first on Fitshop.hr.

Patite od bolova u leđima?

Tražite spravu s kojom možete učvrstiti mišiće donjeg dijela leđa?

Klupa za vježbanje leđnih mišića omogućava vam vježbu za donji dio leđa. S ovom klupom moći ćete vježbati i ojačati vaše leđne mišiće.

Želite saznati više o ovoj temi, uzmite si vremena za članak u kojem ćete saznati koje vježbe treba izvoditi i kojim pomagalima za vježbanje se služiti.

Klupa za leđne mišiće je odlično sredstvo za jačanje i rehabilitaciju donjeg dijela leđa. Također se može koristiti u svrhu jačanja bicepsa nogu i jačanja mišića stražnjice.
Klupa je podesiva po visini i može se složiti. Dolazi u crnoj boji.

• Maksimalna težina korisnika: 125 kg
• Dimenzije klupe: 110 x 345 x 15 cm
• Težina 13 kg

na ovom linku pronađite našu bogatu ponudu klupa za vježbanje

The post Klupa za vježbanje Tunturi CT40 appeared first on Fitshop.hr.